Frouxidão vaginal: o que é, causas e como tratar

Esse problema caracteriza-se pela perda de tonicidade e sustentação da região vaginal, podendo gerar muitos desconfortos.

Mais do que uma questão estética, trata-se de uma questão que pode comprometer a autoestima, a vida sexual e a qualidade de vida da mulher, tornando importante o acompanhamento com a ginecologista.

A especialista poderá fazer a avaliação e indicação do tratamento mais adequado, que pode variar desde exercícios e fisioterapia pélvica até procedimentos minimamente invasivos.

Continue lendo para saber mais!

O que é a frouxidão vaginal e como ela afeta a saúde da mulher?

A frouxidão vaginal é uma condição caracterizada pela perda de tonicidade e elasticidade dos músculos e tecidos da região vaginal.

Isso pode ocorrer devido a fatores como envelhecimento, gestações, partos vaginais e alterações hormonais, especialmente a queda dos níveis de estrogênio. 

A perda de firmeza pode impactar a saúde íntima da mulher em diferentes aspectos, como a diminuição da sensibilidade durante a relação sexual, a redução da lubrificação natural e, em alguns casos, a sensação de peso ou de alargamento na região pélvica. 

Além disso, a frouxidão vaginal pode estar associada a quadros de incontinência urinária leve, já que os músculos do assoalho pélvico, responsáveis pelo suporte da bexiga e do útero, também podem ser afetados. 

A frouxidão vaginal pode acontecer após o parto? Quais fatores aumentam o risco dessa condição? 

Sim, a frouxidão vaginal pode acontecer após o parto, principalmente nos casos de parto normal, já que a passagem do bebê pelo canal de parto provoca um estiramento da musculatura e dos tecidos do assoalho pélvico. 

Embora seja uma condição natural do processo de nascimento, a recuperação da tonicidade varia entre as mulheres. 

Alguns fatores no pós-parto aumentam o risco de frouxidão vaginal, confira abaixo:

• Número de gestações e partos múltiplos, que sobrecarregam o assoalho pélvico;
• Peso elevado do bebê ao nascer, aumentando a pressão sobre os músculos vaginais;
• Uso de fórceps ou outras intervenções obstétricas, que intensificam o estiramento dos tecidos;
• Lacerações perineais ou episiotomia, que podem comprometer a integridade muscular;
• Idade materna avançada, já que a elasticidade dos tecidos diminui com o tempo;
• Alterações hormonais durante a amamentação, principalmente pela queda nos níveis de estrogênio, que reduzem a lubrificação e a elasticidade vaginal.

Como identificar os sinais e sintomas da frouxidão vaginal?

A frouxidão vaginal é uma condição que muitas vezes passa despercebida, mas pode impactar a saúde íntima, a autoestima e até as relações sexuais da mulher. 

Assim, é preciso estar atenta aos seguintes sinais:

• Sensação de alargamento vaginal, especialmente após o parto;
• Diminuição da sensibilidade durante as relações sexuais, com possível redução do prazer;
• Dificuldade em manter o uso de absorventes internos, que podem escapar facilmente;
• Sinais de incontinência urinária, como perdas involuntárias de urina ao tossir, espirrar ou praticar exercícios;
• Sensação de pressão ou peso na região pélvica, que pode se intensificar ao longo do dia;
• Redução da lubrificação vaginal, principalmente em períodos de alterações hormonais como pós-parto ou menopausa.

O diagnóstico precisa de exames ou pode ser feito apenas em consulta clínica?

O diagnóstico da frouxidão vaginal pode ser feito durante a consulta clínica com a uroginecologista, a partir da anamnese detalhada.

Assim, escutamos o relato da paciente acerca dos sintomas e realizamos exame físico ginecológico.

Ele nos permite avaliar a tonicidade da musculatura vaginal e possíveis alterações associadas, como leve incontinência urinária ou prolapsos. 

Em muitos casos, não é necessário nenhum exame complementar para confirmar a condição, já que a avaliação clínica costuma ser suficiente. 

Quais são os tratamentos disponíveis?

Em casos mais leves, exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico, orientados por fisioterapia pélvica, costumam trazer bons resultados, ajudando a recuperar o tônus muscular e melhorar a função íntima. 

Em situações em que o fortalecimento muscular não é suficiente, recursos tecnológicos como radiofrequência e laser vaginal são bastante eficazes.

Eles promovem estímulo de colágeno e aumento da firmeza da mucosa, o que melhora a tonicidade e a sensibilidade local. 

Quer entender melhor as indicações e funcionamento do laser vaginal? Confira esse artigo em nosso blog!

Para casos mais acentuados ou quando há associação com prolapsos genitais importantes, podemos indicar a cirurgia reparadora para restaurar a anatomia vaginal e corrigir alterações estruturais do assoalho pélvico. 

O procedimento, geralmente realizado por via vaginal, envolve o reforço da musculatura e dos tecidos de sustentação do assoalho pélvico, além da correção da abertura vaginal alargada. 

Essa reconstrução devolve maior tonicidade à região, podendo melhorar a sensibilidade, a função sexual e a qualidade de vida da paciente.

Trata-se de uma técnica segura e eficaz, especialmente indicada para mulheres adultas que apresentam sintomas após gestações, envelhecimento ou alterações hormonais.

Portanto, fazemos a escolha do tratamento considerando os sintomas relatados, a fase da vida da mulher e suas expectativas.

É possível prevenir a frouxidão vaginal ou retardar sua evolução? 

A frouxidão vaginal pode ser prevenida ou ter sua evolução retardada com alguns cuidados simples ao longo da vida.



Recomendamos a prática regular de exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico, a atenção ao controle do peso, a adoção de hábitos saudáveis e o acompanhamento ginecológico periódico.